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總熱敷眼睛可能存在危害，如眼部皮膚損傷、感染、眼壓變化、加重炎癥、影響淚液分泌等。正確熱敷護眼需注意溫度、時長、頻率、衛(wèi)生和方法。 1. 眼部皮膚損傷：熱敷溫度過高或時間過長，易導(dǎo)致眼部皮膚燙傷、老化，使皮膚變得干燥、松弛。 2. 感染：熱敷用具不清潔，會攜帶細菌、病毒，增加眼部感染幾率，引發(fā)結(jié)膜炎、角膜炎等。 3. 眼壓變化：熱敷可能使眼內(nèi)血液循環(huán)加快，導(dǎo)致眼壓升高，青光眼患者熱敷可能加重病情。 4. 加重炎癥：眼部有急性炎癥時熱敷，會使局部血管擴張，加重炎癥反應(yīng)。 5. 影響淚液分泌：過度熱敷可能打亂眼部正常生理節(jié)律，影響淚液分泌和分布。 正確熱敷護眼，溫度以 40 - 45℃為宜，每次 15 - 20 分鐘，每周 3 - 4 次，熱敷前洗凈雙手和用具，可用熱毛巾、蒸汽眼罩等。 總熱敷眼睛可能帶來多種危害，需掌握正確的熱敷方法，才能起到護眼效果。若眼部有不適，應(yīng)及時就醫(yī)。