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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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甘明月 主治醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒童醫(yī)學(xué)中心
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米糊和奶粉一起沖,可能存在營(yíng)養(yǎng)不均衡、消化負(fù)擔(dān)加重、增加齲齒風(fēng)險(xiǎn)等危害。 1. 營(yíng)養(yǎng)不均衡:米糊和奶粉一起沖,可能會(huì)破壞兩者原本的營(yíng)養(yǎng)配比,影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,導(dǎo)致某些營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足或過(guò)量。 2. 消化負(fù)擔(dān)加重:米糊和奶粉混合后,質(zhì)地變稠,會(huì)增加胃腸消化負(fù)擔(dān),易引起消化不良、腹脹、便秘等問(wèn)題。 3. 增加齲齒風(fēng)險(xiǎn):兩者沖調(diào)后含糖量相對(duì)較高,殘留在口腔中,易滋生細(xì)菌,增加齲齒發(fā)生幾率。 4. 滲透壓改變:一起沖調(diào)可能改變奶液的滲透壓,超出嬰幼兒腎臟的排泄能力,影響腎臟健康。 5. 影響口感偏好:長(zhǎng)期這樣沖調(diào),可能使嬰幼兒對(duì)口感單一的食物產(chǎn)生抗拒,影響日后飲食習(xí)慣的培養(yǎng)。 米糊和奶粉一起沖存在多種危害,為了保證營(yíng)養(yǎng)攝入和身體健康,建議分開(kāi)食用。若有喂養(yǎng)疑問(wèn),可咨詢專(zhuān)業(yè)醫(yī)生。
2025-07-11 13:34
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