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月經(jīng)量減少常見病因有內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜損傷、卵巢功能衰退等，應(yīng)對方法包括調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等。 1. 內(nèi)分泌失調(diào)：長期精神壓力大、熬夜等會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，進(jìn)而使月經(jīng)量減少?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式，如規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動、保持心情舒暢來改善。也可遵醫(yī)囑使用黃體酮、戊酸雌二醇、炔雌醇環(huán)丙孕酮等藥物調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 2. 子宮內(nèi)膜損傷：多次人流、刮宮等手術(shù)可能損傷子宮內(nèi)膜，造成月經(jīng)量少。若損傷較輕，可使用雌激素類藥物，如結(jié)合雌激素、尼爾雌醇等促進(jìn)子宮內(nèi)膜修復(fù)。若存在宮腔粘連，可能需要進(jìn)行宮腔鏡手術(shù)分離粘連。 3. 卵巢功能衰退：隨著年齡增長或其他因素，卵巢功能衰退會使月經(jīng)量減少?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充雌激素和孕激素，如雌二醇地屈孕酮片等。 月經(jīng)量減少的原因多樣，需根據(jù)具體病因采取相應(yīng)的應(yīng)對措施。若出現(xiàn)月經(jīng)量明顯減少的情況，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后進(jìn)行針對性治療。