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后上背疼痛和心理健康存在多種關(guān)聯(lián)，如壓力、焦慮、抑郁、情緒緊張、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙等。 1. 壓力：長期處于高壓力狀態(tài)下，身體會分泌應(yīng)激激素，使肌肉緊張，尤其是后上背的肌肉，進而引發(fā)疼痛。 2. 焦慮：焦慮情緒會導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂，引起肌肉痙攣，后上背肌肉受累時就會出現(xiàn)疼痛。 3. 抑郁：抑郁可降低人體對疼痛的閾值，使后上背的輕微不適被放大為明顯疼痛，且抑郁狀態(tài)下活動減少，肌肉僵硬也會加重疼痛。 4. 情緒緊張：當(dāng)情緒緊張時，后上背肌肉會不自覺地收縮，長時間收縮會造成肌肉疲勞和疼痛。 5. 創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙：經(jīng)歷重大創(chuàng)傷后產(chǎn)生的應(yīng)激障礙，可能會伴隨軀體癥狀，后上背疼痛就是其中之一。 后上背疼痛和心理健康相互影響。心理問題可引發(fā)或加重后上背疼痛，而后上背疼痛長期不緩解也會影響心理健康。出現(xiàn)此類情況，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等藥物緩解疼痛，但需遵醫(yī)囑。建議及時到正規(guī)醫(yī)院的疼痛?？苵精神心理科就診。