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脖子痛頭痛原因多樣，傳統(tǒng)治療與現代療法各有優(yōu)勢。傳統(tǒng)治療包括針灸、推拿、中藥；現代療法有物理治療、藥物治療、手術治療等。 1. 針灸：通過刺激穴位，調節(jié)氣血流通，緩解疼痛。對輕度脖子痛頭痛有較好效果。 2. 推拿：專業(yè)手法放松頸部肌肉，改善頸椎關節(jié)位置，減輕神經壓迫。 3. 中藥：根據辯證論治原則，使用活血化瘀、通絡止痛的中藥，如丹參、川芎、葛根等。 4. 物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，促進血液循環(huán)，減輕炎癥。 5. 藥物治療：常用非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑、神經營養(yǎng)藥物，如布洛芬、乙哌立松、甲鈷胺等。 6. 手術治療：適用于嚴重頸椎病變、神經受壓等情況。 傳統(tǒng)治療和現代療法各有特點，需根據病情、個體差異選擇。輕度脖子痛頭痛可先嘗試傳統(tǒng)治療，效果不佳或病情嚴重時，可考慮現代療法。建議到正規(guī)醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑治療。