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疫情之下，類風濕患者做好防護需從接種疫苗、佩戴口罩、規(guī)律用藥、均衡飲食、適度運動等方面入手。 1. 接種疫苗：符合接種條件的類風濕患者，應(yīng)及時接種新冠疫苗，以增強對新冠病毒的抵抗力。 2. 佩戴口罩：在公共場所、人員密集處等，要正確佩戴口罩，減少病毒感染的風險。 3. 規(guī)律用藥：嚴格按照醫(yī)囑使用甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺吡啶等藥物，控制類風濕病情，避免病情波動導致免疫力下降。 4. 均衡飲食：保證攝入充足的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，多吃蔬菜水果、全谷物、瘦肉等，維持身體正常的免疫功能。 5. 適度運動：根據(jù)自身情況選擇合適的運動，如散步、太極拳等，有助于增強體質(zhì)，但要避免過度勞累。 疫情期間，類風濕患者需從多方面做好防護措施，降低感染風險。同時，要密切關(guān)注自身病情變化，如有不適及時就醫(yī)。