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可穿戴設(shè)備對保護視力有一定作用，包括提醒休息、監(jiān)測用眼環(huán)境、進行視力訓(xùn)練、調(diào)節(jié)用眼距離、輔助改善用眼習(xí)慣等。 1. 提醒休息：部分可穿戴設(shè)備能根據(jù)設(shè)定的時間，提醒進行適當(dāng)?shù)男菹?，避免長時間連續(xù)用眼導(dǎo)致疲勞。 2. 監(jiān)測用眼環(huán)境：可以監(jiān)測光線強度、色溫等環(huán)境因素，當(dāng)環(huán)境不利于用眼時發(fā)出提醒，減少對視力的損害。 3. 進行視力訓(xùn)練：一些設(shè)備具備視力訓(xùn)練功能，通過特定的視覺刺激，鍛煉眼部肌肉，提高視覺能力。 4. 調(diào)節(jié)用眼距離：能實時監(jiān)測用眼距離，當(dāng)距離過近時發(fā)出警報，幫助保持良好的用眼距離。 5. 輔助改善用眼習(xí)慣：記錄用眼時長、姿勢等數(shù)據(jù)，通過分析數(shù)據(jù)給出改善建議，逐步養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。 可穿戴設(shè)備在保護視力方面有多種作用，能從多個角度輔助人們保護視力。但不能完全依賴設(shè)備，還需結(jié)合健康的生活方式和正確的用眼習(xí)慣。若視力出現(xiàn)問題，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的眼科就診。