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社區(qū)支持對血壓90/120人群的健康促進(jìn)有較大作用，體現(xiàn)在健康監(jiān)測、健康教育、生活方式干預(yù)、心理支持、社交互動(dòng)等方面。 1. 健康監(jiān)測：社區(qū)可定期為這類人群測量血壓，及時(shí)發(fā)現(xiàn)血壓波動(dòng)，以便采取措施。 2. 健康教育：舉辦健康講座，普及高血壓防治知識，讓人群了解保持健康血壓的重要性和方法。 3. 生活方式干預(yù)：提供合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)的建議和指導(dǎo)，如推薦低鹽、低脂飲食，組織健身活動(dòng)等。 4. 心理支持：幫助緩解生活和工作壓力，避免因精神緊張導(dǎo)致血壓異常。 5. 社交互動(dòng)：組織社交活動(dòng)，增強(qiáng)人群的歸屬感和幸福感，對整體健康有益。 社區(qū)支持通過多種方式，從監(jiān)測到教育，從生活干預(yù)到心理和社交層面，全方位促進(jìn)血壓90/120人群的健康，能有效降低其發(fā)展為高血壓的風(fēng)險(xiǎn)，提高生活質(zhì)量。