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普通背痛和睡覺背痛在疼痛原因、疼痛時間、疼痛部位、疼痛程度、緩解方式等方面存在區(qū)別。 1. 疼痛原因：普通背痛可能由姿勢不良、過度勞累、外傷等引起；睡覺背痛可能與床墊不合適、睡眠姿勢不佳、背部受涼等有關。 2. 疼痛時間：普通背痛發(fā)作時間不固定，可隨時出現(xiàn)；睡覺背痛常在睡眠中或睡醒后出現(xiàn)。 3. 疼痛部位：普通背痛部位較廣泛，可能是整個背部或局部；睡覺背痛多集中在背部與床墊接觸的部位。 4. 疼痛程度：普通背痛程度不一，可輕可重；睡覺背痛一般在起床活動后會有所緩解，程度相對較輕。 5. 緩解方式：普通背痛可通過休息、按摩、熱敷等緩解；睡覺背痛更換合適床墊、調(diào)整睡眠姿勢可能緩解。 了解普通背痛和睡覺背痛的區(qū)別，有助于初步判斷病因。若背痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院疼痛?？苹蚬峭饪凭驮\。治療時可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等藥物。