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白細胞低可通過食用蜂王漿、香菇、紅棗、人參、花生米等食物來提升。 1. 蜂王漿：含有多種營養(yǎng)成分，能滋補身體，有助于提高機體免疫力，對提升白細胞數(shù)量有一定幫助。 2. 香菇：富含香菇多糖等物質(zhì)，能增強免疫力，促進白細胞的產(chǎn)生和活性。 3. 紅棗：具有補氣養(yǎng)血的功效，能為身體提供營養(yǎng)支持，利于白細胞的生成。 4. 人參：大補元氣，能調(diào)節(jié)機體的免疫功能，在一定程度上提升白細胞水平。 5. 花生米：尤其是紅皮花生米，有補血的作用，對白細胞減少也有輔助改善效果。 當(dāng)白細胞低時，可適當(dāng)食用上述食物來輔助提升白細胞數(shù)量。不過，食物的作用有限，若白細胞持續(xù)異常，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行檢查和治療，必要時可能需使用利可君片、鯊肝醇片、地榆升白片等藥物。請務(wù)必遵醫(yī)囑。