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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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古志浩 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
耳鼻咽喉科
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夜里嗓子干痛可通過食用一些食物緩解，蜂蜜、梨、銀耳、百合等食物有一定效果。 1. 蜂蜜：具有滋潤咽喉的作用，能在一定程度上緩解嗓子干痛，還可促進新陳代謝。 2. 梨：水分充足，有清熱降火、潤肺生津的功效，對嗓子干痛有很好的改善作用。 3. 銀耳：富含多種營養(yǎng)成分，能滋陰潤肺，對于因干燥引起的嗓子不適有緩解效果。 4. 百合：有潤肺止咳、清心安神的作用，可減輕嗓子干痛癥狀，還能改善睡眠。 這些食物對于夜里嗓子干痛有一定的緩解作用，但如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科就診。在日常飲食中可適當增加這些食物的攝入，以改善嗓子狀況。
2025-07-14 07:05
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