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環(huán)境對新生兒睡眠影響大，解決哭鬧問題可從溫度、濕度、光線、聲音、睡眠用品等方面著手。 1. 溫度：新生兒房間溫度宜保持在22 - 26攝氏度，溫度過高或過低都會讓新生兒不適，引起哭鬧。 2. 濕度：室內(nèi)濕度應(yīng)維持在50% - 60%，合適的濕度能讓新生兒呼吸道保持濕潤，利于睡眠。 3. 光線：要營造昏暗安靜的睡眠環(huán)境，避免強(qiáng)光刺激，夜間可使用小夜燈。 4. 聲音：減少噪音干擾，保持環(huán)境安靜，但也不必過分追求絕對安靜，可適當(dāng)有一些輕柔的白噪音，如流水聲、風(fēng)聲等，幫助新生兒入睡。 5. 睡眠用品：選擇柔軟舒適的床墊和床單，保證新生兒的睡眠舒適度。 通過調(diào)節(jié)溫度、濕度、光線、聲音和選擇合適的睡眠用品等方式，能改善新生兒的睡眠環(huán)境，減少哭鬧情況。若新生兒哭鬧問題仍未解決，建議到正規(guī)醫(yī)院新生兒科就診。