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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內科
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網(wǎng)癮前后生活在社交、健康、學習工作、時間管理、興趣愛好等方面存在差距。 1. 社交：網(wǎng)癮前，人們積極參與線下社交活動，與親朋好友保持密切聯(lián)系；網(wǎng)癮后，過度依賴線上交流，忽視現(xiàn)實社交，導致人際關系疏遠。 2. 健康：網(wǎng)癮前，生活作息規(guī)律，有充足運動和良好睡眠；網(wǎng)癮后，久坐不動，熬夜上網(wǎng)，引發(fā)視力下降、頸椎疾病、肥胖等健康問題。 3. 學習工作：網(wǎng)癮前，能專注學習工作，效率較高；網(wǎng)癮后，注意力不集中，學習工作成績下滑。 4. 時間管理：網(wǎng)癮前，合理規(guī)劃時間，能完成各項任務；網(wǎng)癮后，沉迷網(wǎng)絡，時間分配失衡，重要事情被耽誤。 5. 興趣愛好：網(wǎng)癮前，有豐富多樣的興趣愛好；網(wǎng)癮后，網(wǎng)絡占據(jù)大量時間，其他興趣愛好被擱置。 網(wǎng)癮前后生活差距明顯，對個人的社交、健康、學習工作等多方面產生負面影響。若發(fā)現(xiàn)有網(wǎng)癮傾向，應及時調整，必要時尋求專業(yè)幫助。
2025-07-16 12:24
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