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告別面部干燥粗糙肌膚，可從清潔、保濕、防曬、飲食和藥物輔助等方面入手。 1. 清潔：選擇溫和的潔面產(chǎn)品，避免過度清潔導(dǎo)致皮膚屏障受損，加重干燥粗糙。 2. 保濕：使用具有保濕功效的護膚品，如透明質(zhì)酸、甘油、凡士林等，可鎖住皮膚水分，改善干燥。 3. 防曬：紫外線會損傷皮膚，導(dǎo)致干燥粗糙，日常需涂抹防曬霜、戴帽子、打遮陽傘等。 4. 飲食：多攝入富含維生素的食物，如橙子、胡蘿卜、菠菜等，有助于維持皮膚的健康狀態(tài)。 5. 藥物輔助：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維A酸、尿素霜、水楊酸軟膏等藥物，改善皮膚角質(zhì)化，促進皮膚新陳代謝。 面部皮膚保養(yǎng)需綜合多方面進行。做好清潔、保濕、防曬，調(diào)整飲食，并在必要時使用藥物輔助，能有效改善面部干燥粗糙的狀況。但使用藥物時需遵醫(yī)囑。