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讓新手爸媽學會讓嬰兒側身睡覺，可通過使用輔助工具、調整喂奶姿勢、定時幫嬰兒翻身、營造舒適環(huán)境、培養(yǎng)睡眠習慣等方法。 1. 使用輔助工具：可借助嬰兒專用的側身枕、楔形墊等，將嬰兒放置在上面，幫助其保持側身姿勢。 2. 調整喂奶姿勢：喂奶時采用側臥位，讓嬰兒習慣側身的狀態(tài)，也能減少吐奶時誤吸的風險。 3. 定時幫嬰兒翻身：每隔一段時間，手動幫助嬰兒翻身至側身位，逐漸讓嬰兒適應。 4. 營造舒適環(huán)境：保持嬰兒睡眠環(huán)境安靜、溫度適宜，讓嬰兒在側身睡覺時感覺舒適。 5. 培養(yǎng)睡眠習慣：在嬰兒清醒狀態(tài)下，多讓其處于側身位玩耍，慢慢培養(yǎng)側身睡覺的習慣。 新手爸媽可通過上述多種方法，讓嬰兒逐漸適應側身睡覺。在操作過程中要注意觀察嬰兒的反應，確保安全和舒適。若遇到問題，可及時咨詢專業(yè)人士。