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拔完牙后忍不住抽煙，需注意抽煙時間、控制頻率、做好口腔清潔、觀察創(chuàng)口情況、調(diào)整生活習慣等。 1. 抽煙時間：盡量在拔牙24小時后再抽煙，此時創(chuàng)口初步凝血，降低出血風險。 2. 控制頻率：減少抽煙次數(shù)，避免頻繁抽煙影響創(chuàng)口愈合，可嘗試拉長抽煙間隔。 3. 口腔清潔：抽煙后及時用清水或漱口水輕輕漱口，清除口腔內(nèi)殘留的煙霧和有害物質(zhì)，但24小時內(nèi)避免大力漱口。 4. 觀察創(chuàng)口情況：密切關(guān)注創(chuàng)口有無出血、疼痛加劇、腫脹等異常，若有應(yīng)及時就醫(yī)。 5. 調(diào)整生活習慣：可通過嚼口香糖、喝水等方式轉(zhuǎn)移注意力，減少對抽煙的渴望。 拔完牙后抽煙不利于創(chuàng)口愈合，若忍不住抽煙，需從多方面做好防護和觀察，盡可能降低抽煙對創(chuàng)口的不良影響。若創(chuàng)口出現(xiàn)異常，要及時前往正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。