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灼口綜合征康復(fù)可從心理調(diào)節(jié)、口腔衛(wèi)生、飲食調(diào)整、藥物治療、定期復(fù)查等方面著手。 1. 心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮、抑郁等負(fù)面情緒，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、運(yùn)動(dòng)等方式緩解壓力。 2. 口腔衛(wèi)生：養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，按時(shí)刷牙、使用牙線，定期洗牙，減少口腔細(xì)菌滋生。 3. 飲食調(diào)整：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。 4. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維生素B12、甲鈷胺、谷維素等藥物，以營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。 5. 定期復(fù)查：定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，以便及時(shí)了解病情變化，調(diào)整治療方案。 灼口綜合征的康復(fù)需要綜合多方面因素?；颊邞?yīng)重視心理、口腔衛(wèi)生、飲食等方面的調(diào)整，并合理使用藥物。同時(shí)，定期復(fù)查也很重要。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，需及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。