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乙型肝炎表面抗體陰性意味著機(jī)體對(duì)乙肝病毒缺乏免疫力，可通過(guò)接種乙肝疫苗、定期復(fù)查、保持良好生活習(xí)慣、避免高危行為、增強(qiáng)免疫力等方法應(yīng)對(duì)。 1. 接種乙肝疫苗：這是預(yù)防乙肝最有效的方法，常用的乙肝疫苗有重組乙型肝炎疫苗（釀酒酵母）、重組乙型肝炎疫苗（漢遜酵母）、重組乙型肝炎疫苗（CHO細(xì)胞）等，需遵醫(yī)囑按療程接種。 2. 定期復(fù)查：定期檢測(cè)乙肝五項(xiàng)，了解抗體產(chǎn)生情況以及是否感染乙肝病毒。 3. 保持良好生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜和過(guò)度勞累。 4. 避免高危行為：不與他人共用牙刷、剃須刀等可能接觸血液的物品，避免不安全的性行為。 5. 增強(qiáng)免疫力：均衡飲食，多攝入富含營(yíng)養(yǎng)的食物，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力。 當(dāng)乙型肝炎表面抗體陰性時(shí)，可采取上述多種方法來(lái)提高對(duì)乙肝病毒的免疫力，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。若有疑問(wèn)，建議前往正規(guī)醫(yī)院就診咨詢。