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800度近視者老年視力健康保衛(wèi)戰(zhàn)可從定期檢查、合理用眼、飲食調(diào)節(jié)、藥物輔助、預(yù)防并發(fā)癥等方面著手。 1. 定期檢查：定期到眼科進(jìn)行全面檢查，如視力、眼壓、眼底等，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并治療。 2. 合理用眼：避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)用眼，減少看電子屏幕時(shí)間，每用眼一段時(shí)間應(yīng)休息片刻，可遠(yuǎn)望或做眼保健操。 3. 飲食調(diào)節(jié)：多攝入富含維生素A、C、E和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓等，有助于保護(hù)眼睛。 4. 藥物輔助：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些藥物，如維生素A棕櫚酸酯眼用凝膠、七葉洋地黃雙苷滴眼液、珍珠明目滴眼液等，以緩解眼疲勞和營(yíng)養(yǎng)眼部組織。 5. 預(yù)防并發(fā)癥：高度近視者老年時(shí)易出現(xiàn)視網(wǎng)膜脫離、黃斑病變等并發(fā)癥，要注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)和眼部外傷。 800度近視的老年人通過(guò)定期檢查、合理用眼、飲食調(diào)節(jié)、藥物輔助和預(yù)防并發(fā)癥等措施，能更好地保衛(wèi)視力健康。但需注意，使用藥物要遵醫(yī)囑。