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睡眠不好會影響急性闌尾炎術(shù)后恢復(fù)，恢復(fù)正常睡眠的時間受手術(shù)方式、疼痛程度、心理狀態(tài)、炎癥控制情況、生活習(xí)慣等因素影響。 1. 手術(shù)方式：傳統(tǒng)開腹手術(shù)創(chuàng)傷大，恢復(fù)慢，正常睡眠恢復(fù)時間長；腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)創(chuàng)傷小，恢復(fù)快，睡眠受影響時間相對短。 2. 疼痛程度：術(shù)后傷口疼痛會干擾睡眠，若疼痛控制不佳，正常睡眠恢復(fù)時間會延長；若能有效止痛，睡眠易恢復(fù)正常。 3. 心理狀態(tài)：對手術(shù)擔憂、焦慮會導(dǎo)致睡眠障礙，保持良好心態(tài)有助于更快恢復(fù)正常睡眠。 4. 炎癥控制情況：若術(shù)后炎癥未得到有效控制，出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀，會影響睡眠，炎癥控制好則利于恢復(fù)正常睡眠。 5. 生活習(xí)慣：術(shù)后保持規(guī)律作息、營造良好睡眠環(huán)境，能促進正常睡眠恢復(fù)；反之則會延遲。 急性闌尾炎術(shù)后恢復(fù)正常睡眠的時間因人而異，受多種因素綜合影響。一般來說，若各方面情況良好，1 - 2周可恢復(fù)正常睡眠。若長時間睡眠異常，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。