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臉部過敏紅癢康復(fù)期，可通過做好皮膚護(hù)理、調(diào)整飲食、保證作息、合理用藥、避免刺激等助力自愈。 1. 做好皮膚護(hù)理：使用溫和、無刺激的潔面產(chǎn)品和護(hù)膚品，保持臉部清潔和濕潤，避免過度清潔損傷皮膚屏障。 2. 調(diào)整飲食：多吃富含維生素的新鮮蔬果，如橙子、蘋果、胡蘿卜等，避免食用辛辣、油膩、海鮮等易過敏食物。 3. 保證作息：保持充足睡眠，避免熬夜，有利于身體恢復(fù)和皮膚的自我修復(fù)。 4. 合理用藥：可遵醫(yī)囑使用抗過敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，減輕過敏癥狀。 5. 避免刺激：避免接觸過敏原和刺激性物質(zhì)，如花粉、塵螨、化妝品等，外出做好防護(hù)。 臉部過敏紅癢康復(fù)期，做好上述幾方面，能有效助力自愈。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的皮膚病科就診。