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老年人咳嗽出汗多康復(fù)要點包括生活護理、飲食調(diào)理、藥物治療、運動鍛煉、心理調(diào)節(jié)等。 1. 生活護理：保證充足睡眠，營造安靜舒適睡眠環(huán)境，注意增減衣物，避免著涼或過熱。 2. 飲食調(diào)理：飲食清淡易消化，多吃潤肺食物，如雪梨、百合、銀耳等，避免辛辣、油膩、刺激性食物。 3. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用止咳藥物，如右美沙芬、噴托維林、氨溴索等，緩解咳嗽癥狀。 4. 運動鍛煉：根據(jù)身體狀況選擇合適運動，如散步、太極拳等，增強體質(zhì)，但要避免過度勞累。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持積極樂觀心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒，可通過聽音樂、聊天等方式緩解壓力。 老年人咳嗽出汗多需綜合康復(fù)，從生活各方面入手，配合藥物治療，促進身體恢復(fù)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。