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判斷孕婦嗜睡是正常現(xiàn)象還是嗜睡癥，可從生理因素、癥狀持續(xù)時間、嚴重程度、伴隨癥狀、緩解方式等方面入手。 1. 生理因素：孕期孕婦體內(nèi)激素變化，新陳代謝加快，身體容易疲勞，出現(xiàn)嗜睡多為正?，F(xiàn)象；若排除生理因素仍嗜睡嚴重，要警惕嗜睡癥。 2. 癥狀持續(xù)時間：正常孕期嗜睡一般在孕早期出現(xiàn)，隨孕周增加會逐漸緩解；若嗜睡癥狀持續(xù)存在且無改善，可能是嗜睡癥。 3. 嚴重程度：正常嗜睡不影響日常生活和基本活動；若嗜睡嚴重到無法正常生活、工作，可能是嗜睡癥。 4. 伴隨癥狀：正常嗜睡無其他明顯不適；若伴有頭暈、頭痛、呼吸困難等癥狀，可能是疾病或嗜睡癥。 5. 緩解方式：正常嗜睡通過適當休息、調整作息可緩解；若嗜睡癥狀難以通過常規(guī)方式緩解，可能是嗜睡癥。 孕婦嗜睡需綜合多方面判斷是正?，F(xiàn)象還是嗜睡癥。若無法自行判斷或嗜睡嚴重影響生活，建議及時就醫(yī)。