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老人做完胃鏡后一周，可通過(guò)食用流食、半流食、富含蛋白質(zhì)食物、富含維生素食物，遵循少食多餐原則來(lái)促進(jìn)恢復(fù)。 1. 流食：術(shù)后初期可選擇米湯、藕粉、蔬菜汁等流食，這類(lèi)食物易消化，能減輕胃部負(fù)擔(dān)。 2. 半流食：隨著恢復(fù)可過(guò)渡到半流食，如小米粥、軟面條、雞蛋羹等，營(yíng)養(yǎng)豐富且易吸收。 3. 富含蛋白質(zhì)食物：適當(dāng)攝入牛奶、魚(yú)肉、豆腐等富含蛋白質(zhì)的食物，有助于受損組織修復(fù)。 4. 富含維生素食物：多吃新鮮的蔬菜水果，如蘋(píng)果、橙子、菠菜等，補(bǔ)充維生素，增強(qiáng)免疫力。 5. 少食多餐：避免一次進(jìn)食過(guò)多，可采用少食多餐的方式，減輕胃部消化壓力。 老人做完胃鏡后一周的飲食需合理安排，選擇易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，遵循少食多餐原則，有助于胃部恢復(fù)。若恢復(fù)過(guò)程中出現(xiàn)不適，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診。