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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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葉青劍 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
婦科
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月經(jīng)推遲可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、心理調(diào)節(jié)等方法解決。調(diào)整生活方式包括規(guī)律作息、合理飲食；藥物治療常用孕激素、短效避孕藥、活血調(diào)經(jīng)中藥；心理調(diào)節(jié)可緩解壓力。 1. 調(diào)整生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，有利于內(nèi)分泌穩(wěn)定。合理飲食，多攝入富含營養(yǎng)的食物，避免過度節(jié)食或暴飲暴食。 2. 藥物治療：孕激素可使子宮內(nèi)膜由增生期轉(zhuǎn)化為分泌期，停藥后出現(xiàn)撤退性出血，如黃體酮、地屈孕酮等。短效避孕藥能調(diào)節(jié)激素水平，如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等。活血調(diào)經(jīng)中藥也有一定作用，如益母草顆粒、烏雞白鳳丸等。需遵醫(yī)囑用藥。 3. 心理調(diào)節(jié)：長期精神緊張、焦慮會影響內(nèi)分泌，可通過聽音樂、運(yùn)動、旅游等方式緩解壓力，保持心情舒暢。 月經(jīng)推遲可嘗試上述方法解決，但引起月經(jīng)推遲的原因多樣，若情況未改善或伴有其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，明確病因后針對性治療。
2025-07-18 13:32
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