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紅棗生姜紅糖水防治感冒的3大功效是什么?

紅棗生姜紅糖水防治感冒的3大功效是什么?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孟瑩 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級甲等

    呼吸內(nèi)科

    紅棗生姜紅糖水防治感冒有驅(qū)寒保暖、補充能量、促進發(fā)汗、緩解不適、提高免疫力等功效。 1. 驅(qū)寒保暖:生姜性溫,能促進血液循環(huán),幫助身體抵御寒冷,有效緩解因風(fēng)寒引起的感冒癥狀。 2. 補充能量:紅棗富含糖分和多種維生素,可為身體提供能量,增強體力,有助于身體恢復(fù)。 3. 促進發(fā)汗:飲用后可使人體微微出汗,帶走體表的寒氣和毒素,減輕感冒癥狀。 4. 緩解不適:能緩解感冒引起的頭痛、鼻塞、咳嗽等不適癥狀,讓身體感覺更舒適。 5. 提高免疫力:紅棗和生姜中的營養(yǎng)成分有助于增強機體免疫力,提高身體對抗病毒的能力。 紅棗生姜紅糖水在防治感冒方面有多種功效,能從多方面幫助緩解感冒癥狀和增強身體抵抗力。但它不能替代藥物治療,若感冒癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時就醫(yī),遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等藥物。

    2025-07-18 08:51
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