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社區(qū)支持女人經(jīng)期肚子疼的新方案包括健康教育、心理疏導(dǎo)、物理治療、藥物推薦和建立互助小組等。 1. 健康教育：社區(qū)可開展科普活動(dòng)，普及經(jīng)期衛(wèi)生知識(shí)，讓女性了解經(jīng)期肚子疼的原因和緩解方法。 2. 心理疏導(dǎo)：組織專業(yè)人員為女性提供心理支持，減輕經(jīng)期緊張和焦慮情緒，緩解疼痛。 3. 物理治療：社區(qū)配備熱敷設(shè)備、按摩器材等，讓女性通過(guò)熱敷、按摩等物理方式緩解疼痛。 4. 藥物推薦：社區(qū)醫(yī)生可根據(jù)女性情況，推薦合適的藥物，如布洛芬、雙氯芬酸、萘普生等，但需提示遵醫(yī)囑使用。 5. 建立互助小組：組織有經(jīng)期肚子疼困擾的女性交流經(jīng)驗(yàn)，分享緩解疼痛的小妙招。 社區(qū)通過(guò)這些新方案，能為女性經(jīng)期肚子疼提供多方面的支持和幫助。女性可根據(jù)自身情況選擇適合的方法。若疼痛嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診。