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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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張曦倩 主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
生殖健康與不孕癥科
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提高受孕率，同房后躺臥的正確方式和時間與姿勢、時長、放松狀態(tài)、避免起身活動、借助物品輔助等有關(guān)。 1. 姿勢：可采用仰臥位并在臀部下方墊一個枕頭，使臀部抬高，防止精液流出，增加受孕機(jī)會。 2. 時長：一般建議躺臥半小時到一小時左右，給精子足夠時間進(jìn)入子宮。 3. 放松狀態(tài)：保持身心放松，避免過度緊張焦慮，因為不良情緒可能影響受孕。 4. 避免起身活動：躺臥期間盡量減少起身、上廁所等活動，防止精液流出。 5. 借助物品輔助：除了用枕頭墊高臀部，也可使用折疊的毛巾等物品。 同房后通過正確的躺臥姿勢和合適的躺臥時間，能在一定程度上提高受孕幾率。但受孕是一個復(fù)雜的生理過程，受多種因素影響。若長時間備孕未成功，建議及時就醫(yī)檢查。
2025-07-19 14:47
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