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275度近視人群改善視力可通過(guò)改善用眼習(xí)慣、進(jìn)行眼部鍛煉、合理使用藥物等。 1.改善用眼習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，每用眼一段時(shí)間要休息片刻，可眺望遠(yuǎn)處或閉目養(yǎng)神。保持正確的讀寫姿勢(shì)，不在光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的環(huán)境下用眼。 2.進(jìn)行眼部鍛煉：可經(jīng)常做眼保健操，按摩眼部穴位，促進(jìn)眼部血液循環(huán)。還可以進(jìn)行眼球轉(zhuǎn)動(dòng)練習(xí)，上下左右轉(zhuǎn)動(dòng)眼球，增強(qiáng)眼球的靈活性。 3.合理使用藥物：可遵醫(yī)囑使用七葉洋地黃雙苷滴眼液、珍珠明目滴眼液、復(fù)方門冬維甘滴眼液等，緩解視疲勞，改善視力。 4.增加戶外活動(dòng)：多參加戶外活動(dòng)，讓眼睛接觸自然光線，有助于放松眼部肌肉。 5.定期檢查視力：定期到正規(guī)醫(yī)院眼科檢查視力，及時(shí)調(diào)整治療方案。 275度近視人群改善視力需從多方面入手，改善用眼習(xí)慣、進(jìn)行眼部鍛煉、合理使用藥物等都有助于視力的改善。同時(shí)要定期檢查視力，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并處理。