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可穿戴設備在孕前檢查中應用廣泛，有監(jiān)測心率、記錄睡眠、檢測運動數據、監(jiān)測體溫、分析壓力水平等應用。 1. 監(jiān)測心率：可實時掌握心率變化，了解心血管功能，及時發(fā)現潛在心臟問題。 2. 記錄睡眠：能分析睡眠質量，如入睡時間、睡眠時長、深睡眠和淺睡眠比例等，幫助備孕者調整作息。 3. 檢測運動數據：記錄運動步數、運動距離、消耗熱量等，合理規(guī)劃運動，保持良好身體狀態(tài)。 4. 監(jiān)測體溫：基礎體溫變化可反映排卵情況，有助于把握受孕時機。 5. 分析壓力水平：評估心理壓力狀態(tài)，提醒備孕者及時調整心態(tài)，以更好狀態(tài)備孕。 可穿戴設備在孕前檢查中能提供多方面數據，輔助備孕者了解自身身體狀況，為孕育健康寶寶做好準備。但不能完全替代專業(yè)孕前檢查，仍需定期到醫(yī)院進行全面檢查。