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老年類風(fēng)濕患者康復(fù)需關(guān)注規(guī)范用藥、合理運(yùn)動(dòng)、飲食調(diào)節(jié)、心理調(diào)適、定期復(fù)查等方面。 1. 規(guī)范用藥：常用藥物有甲氨蝶呤、來(lái)氟米特、柳氮磺吡啶等，可控制病情進(jìn)展，減輕癥狀。用藥需遵醫(yī)囑，不能自行增減或停藥。 2. 合理運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、有氧運(yùn)動(dòng)等，如太極拳、散步等，可增強(qiáng)關(guān)節(jié)靈活性，改善肌肉力量。 3. 飲食調(diào)節(jié)：保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如牛奶、蔬菜、水果等，避免高糖、高脂肪、高鹽食物。 4. 心理調(diào)適：保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過(guò)聽音樂(lè)、與家人朋友交流等方式緩解壓力。 5. 定期復(fù)查：定期到醫(yī)院復(fù)查，監(jiān)測(cè)病情變化，及時(shí)調(diào)整治療方案。 老年類風(fēng)濕患者康復(fù)是一個(gè)綜合過(guò)程，規(guī)范用藥、合理運(yùn)動(dòng)、飲食調(diào)節(jié)、心理調(diào)適和定期復(fù)查都很重要。患者需重視各方面，以促進(jìn)康復(fù)。