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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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鐘毅敏 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)中山眼科中心
三級(jí)甲等
青光眼科
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月子哭后眼睛干澀疼痛，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、眼部按摩、使用藥物、就醫(yī)檢查等方式調(diào)養(yǎng)。 1. 調(diào)整生活習(xí)慣：保證充足睡眠，減少用眼時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間看電子屏幕，讓眼睛充分休息。 2. 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：多吃富含維生素A、C和E的食物，如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓等，有助于保護(hù)眼睛。 3. 眼部按摩：可進(jìn)行眼保健操或簡(jiǎn)單的眼部按摩，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，緩解不適。 4. 使用藥物：可遵醫(yī)囑使用人工淚液、玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等，緩解眼睛干澀。 5. 就醫(yī)檢查：若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，排查是否有其他眼部疾病。 月子哭后眼睛干澀疼痛需綜合調(diào)養(yǎng)。通過改善生活習(xí)慣、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、按摩及合理用藥等方法，通常能有效緩解癥狀。若癥狀嚴(yán)重，要及時(shí)就醫(yī)。
2025-07-20 10:37
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