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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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輕松解決粉刺煩惱可從清潔皮膚、調(diào)整飲食、規(guī)律作息、合理用藥、注意防曬等方面入手。 1. 清潔皮膚：選擇溫和的潔面產(chǎn)品，早晚各清潔一次面部，去除皮膚表面的油脂和污垢，防止毛孔堵塞。 2. 調(diào)整飲食：減少高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物的攝入，多吃新鮮的蔬菜和水果，保持飲食均衡。 3. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持內(nèi)分泌平衡，減少粉刺的產(chǎn)生。 4. 合理用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維A酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠、過氧苯甲酰凝膠等藥物，抑制皮脂分泌，減輕炎癥。 5. 注意防曬：紫外線會加重粉刺癥狀，外出時應(yīng)做好防曬措施，如涂抹防曬霜、戴帽子等。 解決粉刺煩惱需要綜合多方面進(jìn)行調(diào)理。通過正確清潔皮膚、調(diào)整飲食、規(guī)律作息、合理用藥和注意防曬等方法，能有效改善粉刺問題。若粉刺情況嚴(yán)重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的皮膚美容科就診。
2025-07-20 08:25
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是粉刺? 粉刺又稱肺風(fēng)粉刺，俗稱酒刺。是一種以顏面、胸背等處生丘疹如刺，可擠出白色碎米樣粉汁為主要臨床表現(xiàn)的皮膚病。丘疹頂部呈黑色者，又稱黑頭粉刺。其特點(diǎn)是：青年人多發(fā)。皮損為丘疹、黑白頭粉刺。本病相當(dāng)于西醫(yī)學(xué)的尋常性痤瘡。 查看全文»
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