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易孕體質(zhì)女性避孕困擾包括擔(dān)心意外懷孕、避孕方法副作用、影響性生活體驗等，避孕辦法有宮內(nèi)節(jié)育器、短效避孕藥、避孕套、長效避孕針、皮下埋植劑等。 1. 宮內(nèi)節(jié)育器：是一種安全、有效、簡便、經(jīng)濟、可逆的避孕工具，放置后能在較長時間內(nèi)起到避孕作用。 2. 短效避孕藥：需規(guī)律服用，能抑制排卵，達到避孕效果，還可調(diào)節(jié)月經(jīng)周期，但可能有惡心、嘔吐等副作用。 3. 避孕套：使用方便，能有效預(yù)防性傳播疾病，對身體基本無副作用，但可能影響性生活的自然感。 4. 長效避孕針：注射一次可避孕較長時間，避免了每日服藥的麻煩，但可能導(dǎo)致月經(jīng)紊亂等問題。 5. 皮下埋植劑：是一種緩釋系統(tǒng)的避孕劑，避孕效果好，一次埋植可避孕3 - 5年，但也可能有月經(jīng)紊亂等不良反應(yīng)。 易孕體質(zhì)女性在選擇避孕方法時，應(yīng)綜合考慮自身情況和需求，權(quán)衡各種方法的利弊。無論選擇哪種方法，都應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。若出現(xiàn)不適或異常情況，需及時就醫(yī)。