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兒童常吃芝麻糊是否易導(dǎo)致肥胖，受芝麻糊成分、食用量、兒童運(yùn)動(dòng)量、基礎(chǔ)代謝、個(gè)體消化吸收能力等因素影響。 1. 芝麻糊成分：若芝麻糊中添加大量糖和油脂，熱量高，常吃易肥胖；若為純芝麻制作，相對(duì)健康。 2. 食用量：即使芝麻糊本身健康，過量食用，攝入熱量遠(yuǎn)超消耗，多余熱量會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪堆積。 3. 兒童運(yùn)動(dòng)量：運(yùn)動(dòng)量少，熱量消耗低，常吃芝麻糊易使熱量過剩導(dǎo)致肥胖；運(yùn)動(dòng)量充足，可消耗攝入熱量，不易肥胖。 4. 基礎(chǔ)代謝：基礎(chǔ)代謝率高的兒童，能快速消耗熱量，常吃芝麻糊也不易胖；基礎(chǔ)代謝率低則相反。 5. 個(gè)體消化吸收能力：消化吸收能力強(qiáng)，能充分吸收芝麻糊營(yíng)養(yǎng)，易積累熱量；消化吸收差，不易因吃芝麻糊肥胖。 兒童常吃芝麻糊不一定易導(dǎo)致肥胖，需綜合多方面因素判斷。要合理控制芝麻糊食用量，保證兒童適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。若擔(dān)心肥胖問題，可咨詢營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)生。