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心率48次/分鐘低于正常范圍，家庭關(guān)懷可從日常監(jiān)測、心理支持、飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)協(xié)助、督促就醫(yī)等方面入手。 1. 日常監(jiān)測：家庭成員可學(xué)習(xí)正確測量心率的方法，定期為其測量心率和血壓，記錄數(shù)據(jù)，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常變化。 2. 心理支持：心率異?？赡軙?huì)讓患者產(chǎn)生焦慮、擔(dān)憂等情緒，家人要多與患者溝通交流，給予鼓勵(lì)和安慰，幫助其樹立積極的心態(tài)。 3. 飲食調(diào)整：保證患者飲食均衡，多攝入富含維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如蔬菜、水果、魚類等，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 4. 運(yùn)動(dòng)協(xié)助：根據(jù)患者身體狀況，協(xié)助制定合理的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，如散步、太極拳等，但要避免過度勞累。 5. 督促就醫(yī)：提醒患者定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，遵醫(yī)囑按時(shí)服藥，如阿托品、異丙腎上腺素、心寶丸等，若出現(xiàn)不適癥狀及時(shí)就醫(yī)。 家庭關(guān)懷對于心率48次/分鐘的患者至關(guān)重要，通過日常監(jiān)測、心理支持、飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)協(xié)助和督促就醫(yī)等多方面的關(guān)懷，有助于患者更好地管理病情，提高生活質(zhì)量。