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寶寶上火可通過飲食、飲水、藥物、推拿、生活習(xí)慣調(diào)整等方式降火。如食用清熱食物、多喝溫開水、合理用清熱藥物、進(jìn)行推拿按摩、保證規(guī)律作息等。 1. 飲食調(diào)整：多給寶寶吃些具有清熱作用的食物，如綠豆、苦瓜、梨等，能幫助清除體內(nèi)火氣。 2. 補(bǔ)充水分：讓寶寶多喝溫開水，可促進(jìn)新陳代謝，加快火氣排出。 3. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用小兒七星茶顆粒、金銀花露、清火寶等藥物，有一定的降火功效。 4. 推拿按摩：專業(yè)醫(yī)生可通過推拿寶寶的穴位，如清天河水、推六腑等，起到降火作用。 5. 生活習(xí)慣：保證寶寶充足的睡眠，規(guī)律的作息有助于身體恢復(fù)和調(diào)節(jié)，減少上火情況。 寶寶上火是常見情況，家長(zhǎng)可通過上述多種方法幫助寶寶降火。若寶寶上火癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院兒科就診。