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科學(xué)儲存寶寶母乳，需注意儲存容器、儲存溫度、儲存時間、母乳收集和解凍加熱等方面。 1. 儲存容器：選擇適宜的容器，如母乳儲存袋或玻璃奶瓶，確保其干凈、密封良好且不含雙酚A。 2. 儲存溫度：不同溫度下母乳保存時間不同。常溫（19 - 26℃）可保存4 - 6小時；冰箱冷藏室（2 - 4℃）可保存3 - 5天；冷凍室（-18℃以下）可保存3 - 6個月。 3. 儲存時間：標(biāo)注母乳擠出時間，遵循“先存先用”原則，避免過期。 4. 母乳收集：收集母乳前洗凈雙手，使用吸奶器時確保其清潔。收集過程中避免污染母乳。 5. 解凍加熱：冷凍母乳可放冷藏室慢慢解凍，或用流動溫水解凍。加熱母乳可用溫水浴，溫度不宜過高，以免破壞營養(yǎng)成分。 科學(xué)儲存寶寶母乳，要綜合考慮容器、溫度、時間、收集和解凍加熱等因素。遵循這些要點，能最大程度保留母乳營養(yǎng)，保障寶寶健康。