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嬰兒側(cè)身睡覺的防病原理主要包括防止嗆奶窒息、減少扁頭綜合征、降低吸入性肺炎風(fēng)險、改善呼吸狀況、減輕心臟壓力等。 1. 防止嗆奶窒息：嬰兒的胃呈水平位，賁門括約肌發(fā)育不完善，容易發(fā)生吐奶。側(cè)身睡覺可使吐出的奶液順著嘴角流出，避免反流至氣管引起窒息。 2. 減少扁頭綜合征：長時間仰臥睡覺可能導(dǎo)致嬰兒頭部變形，形成扁頭綜合征。側(cè)身睡覺能減少頭部一側(cè)持續(xù)受壓，有助于塑造圓潤的頭型。 3. 降低吸入性肺炎風(fēng)險：側(cè)身睡覺可減少口腔分泌物或嘔吐物誤吸入肺部的幾率，從而降低吸入性肺炎的發(fā)生風(fēng)險。 4. 改善呼吸狀況：側(cè)身睡覺能使呼吸道更通暢，減少舌根后墜對氣道的壓迫，改善呼吸狀況，尤其對于有鼻塞等情況的嬰兒更為有利。 5. 減輕心臟壓力：側(cè)身睡覺可避免心臟受到過大的壓迫，減輕心臟負(fù)擔(dān)，有利于心臟的正常發(fā)育。 綜上所述，嬰兒側(cè)身睡覺在預(yù)防嗆奶窒息、扁頭綜合征、吸入性肺炎等方面有積極作用，還能改善呼吸、減輕心臟壓力。不過，也需定時幫助嬰兒更換側(cè)臥方向。