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鑲牙后牙疼，營養(yǎng)補充是關鍵因素之一，維生素C、維生素B族、鈣、蛋白質、鐵等營養(yǎng)物質都有重要作用。 1. 維生素C：具有抗氧化作用，能增強免疫力，促進牙齦組織的修復和再生，有助于緩解鑲牙后可能出現的牙齦炎癥，減輕疼痛。 2. 維生素B族：參與人體的新陳代謝，對口腔黏膜的健康至關重要。缺乏維生素B族可能導致口腔潰瘍、舌炎等問題，補充后可改善口腔內環(huán)境，減少疼痛。 3. 鈣：是牙齒和骨骼的重要組成成分。鑲牙后適當補鈣，能增強牙齒的堅固性，維持牙槽骨的健康，對緩解牙疼有幫助。 4. 蛋白質：是身體修復和生長的重要原料。補充足夠的蛋白質可以促進傷口愈合，增強身體抵抗力，有利于鑲牙部位的恢復。 5. 鐵：參與血紅蛋白的合成，為身體各組織器官提供氧氣。鑲牙后補充鐵元素，可保證口腔組織的正常代謝，減輕牙疼癥狀。 鑲牙后牙疼時，補充維生素C、維生素B族、鈣、蛋白質、鐵等營養(yǎng)物質很關鍵。這些營養(yǎng)物質能從不同方面促進口腔組織的修復和健康，緩解疼痛。但需注意，應在均衡飲食的基礎上適當補充，必要時可遵醫(yī)囑服用維生素C片、復合維生素B片、碳酸鈣片等藥物。若牙疼持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。