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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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黎江 副主任醫(yī)師
陽(yáng)江市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
口腔科
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職場(chǎng)人士牙齒黃影響形象，可通過(guò)改善飲食習(xí)慣、正確刷牙、使用美白牙膏、洗牙、冷光美白等方式改善。 1. 改善飲食習(xí)慣：減少食用易染色食物和飲料，如咖啡、茶、紅酒等，避免牙齒進(jìn)一步染色。 2. 正確刷牙：掌握巴氏刷牙法，每天至少刷牙兩次，每次刷牙時(shí)間不少于兩分鐘，有效清潔牙齒表面污垢。 3. 使用美白牙膏：選擇含過(guò)氧化氫、二氧化硅等成分的美白牙膏，長(zhǎng)期使用有助于去除牙齒表面色斑。 4. 洗牙：定期到醫(yī)院洗牙，可清除牙齒表面牙結(jié)石、菌斑和色素，使牙齒恢復(fù)自然色澤。 5. 冷光美白：在牙齒表面涂抹美白劑，通過(guò)冷光照射加速美白劑滲透，達(dá)到美白效果，但需在專業(yè)醫(yī)生操作下進(jìn)行。 牙齒發(fā)黃會(huì)影響職場(chǎng)人士形象，可從日常習(xí)慣改善，也可借助醫(yī)療手段。若牙齒發(fā)黃嚴(yán)重或伴有其他癥狀，建議到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，遵醫(yī)囑治療。
2025-07-22 10:36
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