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職場人士正確的防曬隔離順序是怎樣的？

2025-07-22 05:29 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 日曬傷

問題：

職場人士正確的防曬隔離順序是怎樣的？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

趙宇副主任醫(yī)師

齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)內(nèi)科

職場人士正確的防曬隔離順序，需先做好基礎(chǔ)護膚，再涂抹隔離霜，最后進行防曬，同時要注意卸妝及后續(xù)護理。 1. 基礎(chǔ)護膚：清潔皮膚后，依次使用爽膚水、乳液或面霜，為肌膚補充水分和鎖住水分，形成良好的肌膚狀態(tài)。 2. 涂抹隔離霜：隔離霜可調(diào)整膚色、隔離臟空氣等。取適量隔離霜均勻涂抹于面部，輕輕推開并按摩至完全吸收。 3. 涂抹防曬霜：防曬霜能抵御紫外線對皮膚的傷害。選擇合適的防曬指數(shù)，取足量防曬霜均勻涂抹于面部、頸部等暴露部位。 4. 卸妝：下班回家后，先用卸妝產(chǎn)品卸除防曬和隔離，再用洗面奶清潔皮膚，確保皮膚干凈。 5. 后續(xù)護理：卸妝清潔后，使用爽膚水、乳液等護膚品進行保養(yǎng)，讓肌膚保持水潤。職場人士遵循先基礎(chǔ)護膚，再隔離，后防曬，最后做好卸妝和后續(xù)護理的順序，能有效保護皮膚。需注意選擇合適的產(chǎn)品，并遵醫(yī)囑選擇適合自己膚質(zhì)的護膚品。
2025-07-22 15:20

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