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讓牙齒快速變白的方法有超聲波洗牙、冷光美白、牙齒貼面、使用美白牙膏、服用藥物等。 1. 超聲波洗牙：利用高頻震動(dòng)去除牙齒表面的牙結(jié)石、菌斑和色素，能在短時(shí)間內(nèi)使牙齒恢復(fù)原本色澤，改善牙齒外觀。 2. 冷光美白：通過(guò)冷光激活美白劑，分解牙齒深層的色素，達(dá)到美白效果，操作時(shí)間短，美白效果較明顯。 3. 牙齒貼面：在牙齒表面粘貼一層近似正常牙色的材料，遮蓋牙齒的顏色和形態(tài)缺陷，快速改變牙齒外觀。 4. 使用美白牙膏：含有特殊摩擦劑或化學(xué)美白成分，長(zhǎng)期使用可逐漸去除牙齒表面的污漬，起到一定美白作用。 5. 服用藥物：如過(guò)氧化氫、過(guò)氧化脲等藥物，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，能幫助牙齒美白，但需注意遵醫(yī)囑。 相親因黃牙減分，可根據(jù)自身情況選擇合適的牙齒美白方法。若想快速見(jiàn)到效果，可考慮洗牙、冷光美白或牙齒貼面；若希望長(zhǎng)期維護(hù)牙齒美白，可結(jié)合使用美白牙膏。無(wú)論選擇哪種方法，都建議先咨詢專業(yè)醫(yī)生，遵醫(yī)囑進(jìn)行。