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職場(chǎng)人痛風(fēng)發(fā)作時(shí)，熱敷與冷敷的選擇需根據(jù)病情階段判斷，還涉及痛風(fēng)原理、熱敷作用、冷敷作用、藥物治療等方面。 1. 痛風(fēng)原理：痛風(fēng)是因體內(nèi)尿酸水平升高，尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)引發(fā)炎癥，發(fā)作時(shí)關(guān)節(jié)會(huì)紅腫、疼痛、發(fā)熱。 2. 熱敷作用：在痛風(fēng)發(fā)作緩解期，熱敷可促進(jìn)血液循環(huán)，幫助緩解肌肉痙攣，減輕疼痛與腫脹，適宜溫度約40 - 50攝氏度。 3. 冷敷作用：痛風(fēng)急性發(fā)作期，冷敷能收縮血管，減輕局部充血，降低神經(jīng)末梢敏感性，緩解疼痛與腫脹，可用冰袋或冷毛巾，每次15 - 20分鐘。 4. 藥物治療：秋水仙堿、非甾體抗炎藥如布洛芬、糖皮質(zhì)激素如潑尼松等，能控制炎癥、緩解疼痛，但需遵醫(yī)囑使用。 5. 注意事項(xiàng)：無(wú)論熱敷還是冷敷，都要避免直接接觸皮膚，防止凍傷或燙傷。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 職場(chǎng)人痛風(fēng)發(fā)作時(shí)，急性發(fā)作期選冷敷，緩解期選熱敷。同時(shí)，可配合藥物治療，且要注意操作方法。若情況不佳，需盡快到正規(guī)醫(yī)院就診。