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乳腺癌術(shù)后消化不好可通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物、心理調(diào)節(jié)和生活習(xí)慣等方面進(jìn)行調(diào)理。 1. 飲食：增加膳食纖維攝入，多吃蔬菜、水果、全谷類食物，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)；選擇易消化食物，如小米粥、軟面條等；遵循少食多餐原則，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。 2. 運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽、太極拳等，增強(qiáng)胃腸功能。 3. 藥物：可使用促進(jìn)胃腸動(dòng)力藥物，如多潘立酮、莫沙必利、伊托必利；也可服用消化酶制劑，如復(fù)方消化酶、米曲菌胰酶片、胰酶腸溶膠囊。 4. 心理調(diào)節(jié)：保持積極心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、與親友交流等方式緩解壓力。 5. 生活習(xí)慣：保證充足睡眠，養(yǎng)成規(guī)律作息；飯后避免立即平臥，可適當(dāng)站立或慢走。 乳腺癌術(shù)后消化不好可通過(guò)上述多種方法進(jìn)行綜合調(diào)理。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。