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職場人查出邊緣心電圖，需進一步檢查、改善生活方式、控制基礎(chǔ)疾病、定期復查、調(diào)整心態(tài)等。 1. 進一步檢查：邊緣心電圖可能是正常變異，也可能提示潛在疾病?？蛇M行動態(tài)心電圖監(jiān)測、心臟超聲等檢查，以明確心臟狀況。 2. 改善生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累；適度運動，如散步、慢跑、瑜伽等；戒煙限酒，減少咖啡和濃茶的攝入。 3. 控制基礎(chǔ)疾?。喝艋加懈哐獕?、糖尿病、高血脂等基礎(chǔ)疾病，應(yīng)積極治療，遵醫(yī)囑服用硝苯地平、二甲雙胍、阿托伐他汀等藥物，控制病情發(fā)展。 4. 定期復查：定期進行心電圖檢查，觀察心電圖變化。一般建議每3 - 6個月復查一次。 5. 調(diào)整心態(tài)：避免精神緊張和焦慮，保持心情舒暢。可通過聽音樂、旅游等方式緩解壓力。 職場人查出邊緣心電圖不必過于驚慌，通過上述措施可有效管理。若出現(xiàn)心悸、胸悶等不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。