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幫長輩去除額頭皺紋，可從日常護理、按摩、飲食、藥物及醫(yī)美手段入手。日常護理能保濕肌膚，按摩促進血液循環(huán)，飲食提供營養(yǎng)，藥物改善肌膚狀態(tài)，醫(yī)美手段效果較明顯。 1. 日常護理：選擇溫和保濕的護膚品，早晚涂抹，保持額頭肌膚水分，減少干燥引起的皺紋。 2. 按摩：用指腹從額頭中央向兩側(cè)輕輕按摩，每次約10 - 15分鐘，每天1 - 2次，促進血液循環(huán)，增加肌膚彈性。 3. 飲食：多攝入富含維生素C、E和膠原蛋白的食物，如橙子、堅果、豬蹄等，為肌膚提供營養(yǎng)。 4. 藥物：可遵醫(yī)囑使用維A酸、透明質(zhì)酸、維生素E乳等藥物，維A酸能促進細胞更新，透明質(zhì)酸可保濕，維生素E乳有抗氧化作用。 5. 醫(yī)美手段：如注射肉毒素、玻尿酸填充、激光治療等，需在專業(yè)醫(yī)生評估后進行。 幫長輩去除額頭皺紋可采用多種方法結(jié)合。日常護理和按摩可長期堅持，飲食調(diào)整提供內(nèi)在支持，藥物和醫(yī)美手段需謹慎使用。若對方法有疑問，建議到正規(guī)醫(yī)院整形美容科或皮膚美容科咨詢。