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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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顧立強 主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
顯微創(chuàng)傷外科
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克服狐臭微創(chuàng)手術的恐懼，可通過了解手術知識、進行心理暗示、尋求家人朋友支持、轉移注意力、咨詢專業(yè)人士等方式。 1. 了解手術知識：主動查閱資料或向醫(yī)生咨詢，了解手術過程、安全性、恢復時間等，減少未知帶來的恐懼。 2. 進行心理暗示：不斷告訴自己手術是安全的，相信醫(yī)生的技術，增強心理的安全感。 3. 尋求家人朋友支持：與他們交流，分享內心的擔憂，獲得情感上的支持和鼓勵。 4. 轉移注意力：手術前可通過聽音樂、看電影、閱讀書籍等方式，將注意力從手術上轉移開。 5. 咨詢專業(yè)人士：向心理咨詢師或有過類似手術經歷的人請教，獲取應對恐懼的經驗和建議。 克服狐臭微創(chuàng)手術的恐懼需要多方面的努力。通過了解手術、心理暗示、他人支持、轉移注意力和咨詢專業(yè)人士等方法，能有效緩解恐懼情緒，以更好的狀態(tài)面對手術。
2025-07-25 13:43
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