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中醫(yī)經(jīng)絡(luò)保健緩解乳腺結(jié)節(jié)疼痛，可采用按摩、針灸、中藥、艾灸、拔罐等方法。 1. 按摩：通過按摩特定穴位，如膻中、乳根、期門等，促進(jìn)氣血運(yùn)行，緩解疼痛。 2. 針灸：針刺相應(yīng)經(jīng)絡(luò)穴位，調(diào)節(jié)人體氣血和臟腑功能，減輕乳腺結(jié)節(jié)帶來(lái)的疼痛。 3. 中藥：可選用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物，起到疏肝理氣、活血化瘀、軟堅(jiān)散結(jié)的作用。但使用中藥需遵醫(yī)囑。 4. 艾灸：艾灸能溫通經(jīng)絡(luò)、散寒除濕，對(duì)緩解乳腺結(jié)節(jié)疼痛有一定效果，常選取的穴位有肩井、肝俞等。 5. 拔罐：在特定部位拔罐，可疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血，改善乳腺局部血液循環(huán)，減輕疼痛。 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)保健方法多樣，對(duì)緩解乳腺結(jié)節(jié)疼痛有一定作用。但這些方法應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，同時(shí)，若乳腺結(jié)節(jié)疼痛持續(xù)不緩解或加重，需及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院乳腺外科就診。