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壓力大的糖尿病患者吃海鮮在一定程度上可能緩解情緒，與海鮮富含營養(yǎng)物質(zhì)、調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)、改善營養(yǎng)狀況、提供愉悅感、維持身體正常代謝等有關(guān)。 1. 富含營養(yǎng)物質(zhì)：海鮮富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素和礦物質(zhì)等，這些營養(yǎng)物質(zhì)對身體健康有益，也有助于維持神經(jīng)系統(tǒng)正常功能。 2. 調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)：部分海鮮中的營養(yǎng)成分可促進神經(jīng)遞質(zhì)如血清素、多巴胺的合成與分泌，這些神經(jīng)遞質(zhì)能改善情緒，使人心情愉悅。 3. 改善營養(yǎng)狀況：糖尿病患者由于疾病原因，營養(yǎng)可能不均衡，海鮮能補充營養(yǎng)，增強身體抵抗力，進而對情緒產(chǎn)生積極影響。 4. 提供愉悅感：美味的海鮮能滿足味蕾，從感官上帶來愉悅感，在一定程度上緩解壓力和不良情緒。 5. 維持身體正常代謝：海鮮中的營養(yǎng)有助于維持身體正常代謝，使身體處于較好狀態(tài)，間接影響情緒。 雖然吃海鮮對緩解壓力大的糖尿病患者情緒有一定幫助，但不能替代專業(yè)心理治療和情緒調(diào)節(jié)方法。同時，糖尿病患者吃海鮮要注意烹飪方式，避免高油高鹽，且要控制量。若情緒問題嚴重，建議及時就醫(yī)。